Stage de Golf – cote d’azur Performance

Stage Prévention Physique Golf :

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Le bilan prévention physique golf proposé permet aux joueurs de tous niveaux de comprendre le fonctionnement de leur corps et d’identifier leurs principales limitations physiques à la pratique du golf.

Les objectifs :

A court terme : donner des orientations techniques pour vous permettre de progresser plus facilement, plus rapidement.
A moyen terme : mettre au point des séances d’entrainement fonctionnel personnalisées qui vous permettront de jouer sans douleur, pour un maximum de plaisir.

La Prévention Physique Golf est par groupe de 3 personnes maximum.

Le bilan prévention physique golf est issu de l’analyse et de l’optimisation du mouvement. Il permet aux joueurs de tous niveaux de comprendre le fonctionnement de leur corps et d’identifier leurs principales limitations physiques à la pratique du golf.

Au programme :

  • Questionnaire état de santé/condition physique 
  • Analyse 3D
  • Tests fonctionnels mobilité/stabilité
  • Envoi d’un rapport écrit par email

Le stage prévention
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  • 15h – 3h/jour sur 5 jours
  • 2 parcours accompagnés du pro
  • Analyse vidéo V1 Coaching
  • Etalonnage ES15
    + 1h bilan prévention Golf Be Athletik
    + 1h séance corrective Be Athletik offert

Stage prévention – 650€

*La Performance Golf est par groupe de 2 personnes maximum.
**Le stage performance golf est par groupe de 4 personnes maximum


Stage Performance physique Golf

Le contenu du bilan perf golf a évolué pour ça :

  • Questionnaire état de santé/condition physique 
  • Analyse morpho-statique
  • Tests des schémas moteurs
  • Tests fonctionnels mobilité/stabilité
  • Analyse 2D & 3D
  • Présentation d’exercices correctifs
  • Envoi d’un rapport écrit par email

aaaaLe stage performance

  • 15h – 3h/jour sur 5 jours
  • 2 parcours accompagnés du pro
  • Analyse vidéo V1 Coaching
  • Etalonnage ES15
    + 3h bilan prévention Golf Be Athletik
    + 1h séance corrective Be Athletik offert

Stage performance – 1000€

*La Performance Golf est par groupe de 2 personnes maximum.